توضیحات

فندق، میوه‌ای مغذی و خوشمزه از خانواده آجیل‌هاست که بیشتر در مناطق معتدل و مرطوب رشد می‌کند. این دانه غنی از چربی‌های سالم، پروتئین و فیبر است و ویتامین‌ها و مواد معدنی متنوعی مانند ویتامین E، ویتامین‌های گروه B، مس، منیزیم و آهن دارد. فندق به دلیل محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های غیر اشباع برای سلامت قلب، کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. این میوه به صورت خام، برشته یا به‌ عنوان ماده اولیه در تهیه شکلات‌ها، کرم‌های فندقی و انواع خوراکی‌های شیرین استفاده می‌شود و به همین دلیل در صنعت غذایی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد.

فندق، میوه‌ای مغذی و خوشمزه از خانواده آجیل‌هاست که بیشتر در مناطق معتدل و مرطوب رشد می‌کند. این دانه غنی از چربی‌های سالم، پروتئین و فیبر است و ویتامین‌ها و مواد معدنی متنوعی مانند ویتامین E، ویتامین‌های گروه B، مس، منیزیم و آهن دارد. فندق به دلیل محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های غیر اشباع برای سلامت قلب، کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. این میوه به صورت خام، برشته یا به‌ عنوان ماده اولیه در تهیه شکلات‌ها، کرم‌های فندقی و انواع خوراکی‌های شیرین استفاده می‌شود و به همین دلیل در صنعت غذایی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد.

فندق، میوه‌ای مغذی و خوشمزه از خانواده آجیل‌هاست که بیشتر در مناطق معتدل و مرطوب رشد می‌کند. این دانه غنی از چربی‌های سالم، پروتئین و فیبر است و ویتامین‌ها و مواد معدنی متنوعی مانند ویتامین E، ویتامین‌های گروه B، مس، منیزیم و آهن دارد. فندق به دلیل محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های غیر اشباع برای سلامت قلب، کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. این میوه به صورت خام، برشته یا به‌ عنوان ماده اولیه در تهیه شکلات‌ها، کرم‌های فندقی و انواع خوراکی‌های شیرین استفاده می‌شود و به همین دلیل در صنعت غذایی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد.فندق، میوه‌ای مغذی و خوشمزه از خانواده آجیل‌هاست که بیشتر در مناطق معتدل و مرطوب رشد می‌کند. این دانه غنی از چربی‌های سالم، پروتئین و فیبر است و ویتامین‌ها و مواد معدنی متنوعی مانند ویتامین E، ویتامین‌های گروه B، مس، منیزیم و آهن دارد. فندق به دلیل محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های غیر اشباع برای سلامت قلب، کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. این میوه به صورت خام، برشته یا به‌ عنوان ماده اولیه در تهیه شکلات‌ها، کرم‌های فندقی و انواع خوراکی‌های شیرین استفاده می‌شود و به همین دلیل در صنعت غذایی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد.